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孩子換牙期間吃什么食物好

2019/10/28  來源:牙科網 作者:換牙期間吃什么食物好

孩子換牙期間吃什么食物好

正常情況下兒童從6歲左右開始換牙,乳牙開始生理性脫落,替換乳牙的恒牙相繼萌出,到12-13歲時,全部乳牙為恒牙所代替。那么兒童換牙吃什么呢?下面一起來了解一下吧。

在換牙期不適給兒童食用一些細致精細的食物。這一時間應注意教育孩子認真刷牙,多吃含纖維食物,促進頜骨及頜面部的生長發育。
 
孩子換牙期間吃什么食物好
 
很多家長在孩子換牙期間總是小心翼翼,為了保護孩子新長出的嬌嫩恒牙,往往給孩子吃一些精細食物。口腔專家表示,事實上,孩子的乳牙需要一定的刺激,如果缺乏足夠的鍛煉,咀嚼的刺激減少,就會造成孩子頜骨發育不足,反倒不利于牙齒的成長。此外,過于細軟的食物很容易在口腔內留下殘渣,產生細菌,不利于口腔健康。
 
因此,家長在孩子換牙期間適當給孩子吃一些粗糙的富含纖維食物,不要吃得過于精細,比如讓孩子啃啃蘋果、甘蔗等,對孩子的頜骨發育都是有利的。另外,小編建議,此時應注意少吃甜食,就可以換一口正常的牙齒。只要飲食正常,不需要補鈣。如果盲目補鈣,反而容易造成營養過剩。
 
換牙期由于牙齒排列不齊,恒牙萌出,乳牙滯留,引起的雙排牙,此時如多食含蔗糖食物及不注意口腔衛生,引起牙齒清潔不良,食物滯留,易導致乳、恒牙發生齲齒。因此,這一時間應注意教育孩子認真刷牙,多吃含纖維食物,促進頜骨及頜面部的生長發育。

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